Dalens sprekeste 80-åring?

– At det regner litt har ikke så mye å si. Man må jo komme seg litt ut og kjenne at man lever selv om man etter hvert drar på årene, sier Kedmar til Akers Avis Groruddalen.

80-åringen er nemlig ikke som alle andre oldtimere. Han trener nemlig både ofte og variert.

– Om vinteren blir det mest langrenn, mens det både blir løping, rulleski og sykling på sommeren. Jeg er i hvert fall ute på treningstur annenhver dag, og jeg liker godt å løpe opp til Romsåstårnet fra Stovner, sier han.

– Mange i din alder velger å ta det litt mer med ro. Hva får du ut av treningen?

– Jeg holder meg frisk. Det er herlig å kjenne at man får brukt kroppen godt, og at den blir tatt vare på. Jeg tar like godt vare på min egen kropp som jeg tar vare på kona og bilen, sier han og får et bekreftende nikk fra kona Rosa Victoria ved hans side.

Aktiv

Som yngstemann i en stor søskenflokk fra Lofoten kom han til Oslo i 1952. I 1971 flyttet han til Tante Ulrikkesvei på Stovner sammen med Rosa Victoria og har blitt der siden. Han har alltid vært en aktiv herremann.

– Jeg vokste jo opp som minstemann blant flere brødre. Der lærte jeg meg fort å krangle om å være best, og det var konkurranse hele tiden. Siden har jeg deltatt i en rekke renn og løp gjennom årenes løp, og jeg har haugevis av kretsmesterskapsmedaljer og pokaler fra alle årene, opplyser Kedmar.

Blant annet gikk Skogsletten mange renn som medlem i skigruppa til Smedstua IL. I nyere tid har han også prøvd seg på snowboard og andre skiaktiviteter.

I dag er han fremdeles medlem i skigruppa til Reno Bil som er idrettslaget til Renholdsverket hvor Skogsletten jobbet gjennom mange år. Det er ikke ofte Skogsletten møter folk på sin egen alder ute på treningsturene, men det bryr han seg ikke om.

– Det er da noen unge som også er ute og trener. Det er hyggelig å treffe dem også, sier han.

Skogsletten synes imidlertid at det er trist at flere og flere skirenn legges ned.

– Før var det mange flere renn. Jeg har gått massevis av både, 3-, 5-, 7- og 9-milsløp, men nesten alle sammen har dessverre blitt borte, sier han.

De rennene som er stiller han likevel opp i, og OBIK-karusellen, Stomperudrennet og KM er blant favorittene.

Helsestudio i gave

Etter turen på rulleski bar det inn i leiligheten for Kedmars del. Der skulle det stelles i stand til stor bursdagsfest med familien. Kedmar avslørte også én av gavene han fikk på sin 80-årsdag.

– Jeg fikk et medlemskap på et treningsstudio av datteren og barnebarnet mitt. Det er veldig kjekt å kunne trene inne av og til også.

– Nå kan jeg kanskje holde meg til innetrening fram til september. Da skal jeg opp til Lofoten for å dra på rypejakt, sier han.

– Hvor lenge orker du å trene så mye?

– Nei, så lenge kroppen fungerer eller til det blir bråstopp i skauen. Trening gir meg uansett mye glede, sier han.